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Retour à Soi par la nature

Prendre soin de soi, du monde, de la nature, de sa propre nature, voilà ou vous cheminerez durant cette demi-journée. Basée sur le ressourcement intérieur et les forces qui nous relient à la nature, nous tenterons de retrouver notre rythme.

 

Durant ces quelques heures, que nous passerons à parcourir la nature, nous mélangerons les ressources naturelles à des exercices de méditations et de retour à Soi. À travers un savant mélange de plusieurs techniques de connexion à Soi. 

 

L'objectif principal est d'entrer en connexion avec son for intérieur dans le but de se ressourcer et de comprendre comment rester ou retrouver sa connexion par la nature.

Objectifs

  • Se reconnecter à Soi et prendre conscience du moment présent.

  • Ecouter notre monde intérieur et lui faire confiance.

  • Identifier ces propres ressources personnelles et naturelles.

  • Apprendre à utiliser les ressources naturelles pour se reconnecter dans les moments difficiles.

Dates

  • Samedi 7 mars 2020 

  • Samedi 21 mars 2020

  • Vendredi 15 mai 2020

  • Vendredi 12 juin 2020

  • Samedi 5 septembre 2020

  • Samedi 3 octobre 2020

  • Samedi 14 novembre 2020

 

Horaire

  • 9h-12h

Lieu

  • Lausanne ou Fully

Prix

  • 30.- frs

 

Je réponds volontiers à vos questions au 078.722.32.35 ou par le formulaire ci-dessous.